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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:34:17 Uhr

00:40:03 Std.

00:38:53 Std.

117 / 145 bpm

12.89 km

19.3 / 47.2 km/h

3:06/km / 1:16/km

108 m

etwas härter (5 / 10)

320 kCal

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Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer »

Wolkig bei 9.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


müde Beine, oder liegt es doch am Material?

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