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slomo Mann » Trainingstagebuch

16:38:09 Uhr

00:30:30 Std.

00:29:23 Std.

00:30:30 Std.

152 / 169 bpm

11.57 km

22.8 / 65.7 km/h

2:37/km / 0:54/km

175 m

63 / 92 U/min

etwas härter (5 / 10)

607 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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