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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:46:57 Uhr

01:11:18 Std.

01:11:10 Std.

132 / 164 bpm

31.42 km

26.4 / 51.8 km/h

2:16/km / 1:09/km

300 m

etwas härter (5 / 10)

1008 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Jettingen/Herrenberg/Sifi

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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