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slomo Mann » Trainingstagebuch

07:09:25 Uhr

00:29:36 Std.

00:28:34 Std.

00:29:36 Std.

155 / 171 bpm

10.64 km

21.6 / 44.5 km/h

2:46/km / 1:20/km

135 m

59 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

554 kCal

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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