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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:13:09 Uhr

01:52:49 Std.

01:51:30 Std.

120 / 169 bpm

38.90 km

20.9 / 51.8 km/h

2:52/km / 1:09/km

315 m

sehr leicht (3 / 10)

1328 kCal

MTB

GA1>60-70%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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