Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

speedy_uh Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

02:22:51 Std.

123 / 172 bpm

64.50 km

27.1 / 54.1 km/h

2:12/km / 1:06/km

220 m

78 / 114 U/min

1413 kCal

Rennrad

GA 1 119-131

Spezialiced Tarmac kaufen

Rund um Lippstadt »

22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Ausgedehnte LP Runde mit Jürgen;MZ und Christian.
Geringerer Frequenzschnitt nicht möglich da zuviel Führungsarbeit.
HF max im Schlußspurt zum Ortsschild ;).

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.