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Trainingsbeginn: 16:20:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:59 Std.

Herzfrequenz: 146 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.71 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 60.0 km/h

Pace: 2:12/km / 1:0/km

Höhenmeter: 308 m

Trittfrequenz: 75 / 122 U/min

Leistung (Watt): 380 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 945 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Grundlage Ausdauertraining 2

Material: Rennrad kaufen

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)