Trainingsbeginn: 09:15:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:25 Std.

Herzfrequenz: 125 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 19.7 / 46 km/h

Pace: 3:02/km / 1:18/km

Höhenmeter: 155 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)