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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

03:09:00 Std.

130 / 150 bpm

96.00 km

30.5 / 54.0 km/h

1:58/km / 1:06/km

150 m

3720 kCal

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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