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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

03:18:00 Std.

137 / 150 bpm

96.00 km

29.1 / 55.0 km/h

2:03/km / 1:05/km

150 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

4080 kCal

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


War ein gutes Training.

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