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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:40:55 Uhr

00:58:45 Std.

00:59:21 Std.

163 / 181 bpm

10.14 km

10.3 / 15.8 km/h

5:49/km / 3:47/km

305 m

sehr hart (7 / 10)

971 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 12.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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