Trainingsbeginn: 04:17:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:06 Std.

Herzfrequenz: 132 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.9 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 60.5 km/h

Pace: 1:59/km / 0:59/km

Trittfrequenz: 95 / 181 U/min

Leistung (Watt): 156 / 645 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 960 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle