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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

10:05:30 Uhr

04:10:38 Std.

05:16:42 Std.

03:42:35 Std.

124 / 166 bpm

120.48 km

28.8 / 55.9 km/h

2:05/km / 1:04/km

739 m

71 / 121 U/min

etwas härter (5 / 10)

1803 kCal

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Sonnig, heiter bei 21.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4082

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