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alucard Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:35:34 Uhr

01:00:53 Std.

01:00:55 Std.

01:00:55 Std.

01:00:55 Std.

112 / 119 bpm

38.01 km

37.4 / 49.7 km/h

1:36/km / 1:12/km

232 m

87 / 107 U/min

246 / 250 W

246 W [1.00]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

956 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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