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fx157 Mann » Trainingstagebuch

09:52:21 Uhr

01:16:57 Std.

01:16:46 Std.

156 / 177 bpm

15.02 km

11.7 / 17.4 km/h

5:07/km / 3:26/km

96 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

823 kCal

Laufen

GA2

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


E, ABC, 10km TDL; a

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