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Red-Marin Mann » Trainingstagebuch

10:37:14 Uhr

06:15:21 Std.

122 / 173 bpm

137.82 km

21.4 / 62.5 km/h

2:48/km / 0:57/km

1186 m

45 / 97 U/min

117 / 316 W

etwas härter (5 / 10)

4560 kCal

rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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