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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:05:32 Uhr

05:18:45 Std.

156 / 181 bpm

131.86 km

24.8 / 62.2 km/h

2:25/km / 0:57/km

1459 m

78 / 113 U/min

etwas härter (5 / 10)

5240 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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