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erma11 Mann » Trainingstagebuch

06:59:34 Uhr

04:48:19 Std.

03:53:19 Std.

132 / 173 bpm

18.24 km

3.8 / 42.8 km/h

15:47/km / 1:24/km

2849 m

etwas härter (5 / 10)

1931 kCal

schitouren

Grundlage 1

dolomiten

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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