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Trainingseinheit
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glehner Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

102 / 140 bpm

7.00 km

7.5 / 3.6 km/h

8:0/km / 16:40/km

45 m

erholend (1 / 10)

448 kCal

Walking/Joggen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


lockerer Lauf mit Kerstin

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