Trainingsbeginn: 12:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:33:14 Std.

Herzfrequenz: 137 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 120.5 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 66.3 km/h

Pace: 2:15/km / 0:54/km

Höhenmeter: 1375 m

Trittfrequenz: 78 / 126 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3464 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)