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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

08:15:12 Uhr

02:32:29 Std.

02:32:43 Std.

162 / 171 bpm

30.38 km

11.9 / 14.9 km/h

5:02/km / 4:01/km

311 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2180 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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