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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:25:49 Uhr

03:17:33 Std.

03:19:19 Std.

02:58:19 Std.

126 / 160 bpm

88.02 km

26.7 / 69.1 km/h

2:14/km / 0:52/km

690 m

74 / 131 U/min

etwas härter (5 / 10)

1657 kCal

Rennrad

Entwicklung

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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