17:15:27 Uhr
01:01:31 Std.
01:01:26 Std.
135 / 157 bpm
12.6 km
12.3 / 16.1 km/h
4:52/km / 3:43/km
21 m
etwas härter (5 / 10)
950 kCal
Laufen
langsam
ECCO Biom A 2.0 YAK
Wolkig bei 17.5 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Englischer Garten Süd
Eisbach hat zur Zeit kein Wasser, ergo keine stehende Welle und keine Surfer. Zum ersten Mal konnte ich einen Platz mittig auf der Brücke einnehmen.
Bin auf Puls 140 gelaufen. War heute mein Wohlfühltempo. Die Beine waren ein wenig schwer.