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Trainingsbeginn: 19:45:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:18 Std.

Herzfrequenz: 140 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.25 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 49.4 km/h

Pace: 1:59/km / 1:12/km

Höhenmeter: 64 m

Leistung (Watt): 151 / 300 W

daum fitness value:

Kalorien: 368 kCal

Sportart: Roadbike

Bereich: Wettkampfspezifischer Entwicklungsbereich 85-92%