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cyberwoki Mann » Trainingstagebuch

16:42:58 Uhr

00:51:27 Std.

131 / 172 bpm

10.40 km

12.1 km/h

4:57/km

10 m

hart (6 / 10)

672 kCal

Laufen

Bahntraining

Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


endlich steht wieder eine 3:20/km

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