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blistex Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:09:00 Std.

12.40 km

5.5 km/h

10:54/km

sehr leicht (3 / 10)

1000 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Mischung aus Dauerlauf und Fußball, also Steigerungsläufe

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