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velokraft Mann » Trainingstagebuch

10:33:50 Uhr

00:32:01 Std.

00:32:02 Std.

00:32:02 Std.

00:32:02 Std.

135 / 163 bpm

17.92 km

33.6 / 49.1 km/h

1:47/km / 1:13/km

69 m

91 / 139 U/min

161 / 400 W

178 W [1.11]

ziemlich einfach (4 / 10)

339 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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