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Jmoes Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

02:15:00 Std.

144 bpm

32.50 km

14.4 / 60.0 km/h

4:10/km / 1:0/km

hart (6 / 10)

1900 kCal

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Wolkig bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Lt. Fahhradcomputer
Fahrzeit: 2:14:11
Durchschn. Geschwindigkeit: 14.5
Max. Geschwindigkeit: 60 km/h
Tagestour: 32,49
Durchschn. Steigung 7%
Max. Steigung 14%
Summe Höhe 866 m
Lt. Pulsuhr:
kCal: 1906

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