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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:50:00 Std.

90 / 126 bpm

1.50 km

1.8 / 2.0 km/h

33:20/km / 30:0/km

hart (6 / 10)

150 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Test 400M

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