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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

08:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

90 / 110 bpm

1.60 km

1.6 / 2.0 km/h

37:30/km / 30:0/km

100 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung


Technik und Ausdauer im Arriba

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