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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

97 / 126 bpm

21.20 km

28.3 / 32.5 km/h

2:07/km / 1:50/km

etwas härter (5 / 10)

250 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ausdauer GA1 Rolle

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