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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

13:51:00 Uhr

01:05:17 Std.

117 / 145 bpm

27.80 km

25.6 / 34.5 km/h

2:20/km / 1:44/km

etwas härter (5 / 10)

966 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ausdauer mit 4x3Min+2Min locker GA 2

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