Trainingsbeginn: 05:07:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:49:07 Std.

Herzfrequenz: 105 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.64 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 47.8 km/h

Pace: 2:04/km / 1:15/km

Höhenmeter: 705 m

Leistung (Watt): 191 / 360 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1346 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium