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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:13:38 Uhr

00:39:16 Std.

00:40:03 Std.

152 / 181 bpm

6.33 km

9.7 / 12.6 km/h

6:11/km / 4:45/km

185 m

hart (6 / 10)

583 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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