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TirolRun Mann » Trainingstagebuch

08:02:19 Uhr

00:40:31 Std.

130 / 150 bpm

6.80 km

10.1 / 12.2 km/h

5:56/km / 4:55/km

40 m

81 / 84 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

497 kCal

Laufen

Locker

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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