Trainingsbeginn: 18:36:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:22 Std.

Herzfrequenz: 131 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 15.9 / 44.6 km/h

Pace: 3:46/km / 1:20/km

Höhenmeter: 259 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)