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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

06:43:31 Uhr

00:40:17 Std.

00:40:18 Std.

00:40:18 Std.

00:40:18 Std.

147 / 182 bpm

22.61 km

33.7 / 46.3 km/h

1:46/km / 1:17/km

48 m

101 / 114 U/min

160 / 270 W

183 W [1.14]

0.92

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

427 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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