Trainingsbeginn: 19:42:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:23 Std.

Herzfrequenz: 111 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.23 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 49.1 km/h

Pace: 2:05/km / 1:13/km

Höhenmeter: 570 m

Leistung (Watt): 188 / 360 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1098 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium