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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

16:34:54 Uhr

00:35:12 Std.

00:35:48 Std.

00:43:19 Std.

134 / 162 bpm

14.52 km

24.7 / 36.0 km/h

2:25/km / 1:40/km

37 m

78 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

545 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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