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siropu3005 Mann » Trainingstagebuch

07:28:08 Uhr

00:27:46 Std.

00:27:46 Std.

148 / 166 bpm

4.55 km

9.8 / 18.4 km/h

6:07/km / 3:15/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 1.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Etwas anstregender Start in den Tag heute

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