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Trainingseinheit
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cmat Mann » Trainingstagebuch

01:11:49 Std.

132 / 183 bpm

28.90 km

24.3 / 56.4 km/h

2:28/km / 1:03/km

270 m

sehr hart (7 / 10)

1004 kCal

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Straße - hügelig

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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