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velokraft Mann » Trainingstagebuch

10:14:42 Uhr

00:34:39 Std.

00:34:40 Std.

00:34:40 Std.

00:34:40 Std.

150 / 176 bpm

19.94 km

34.5 / 41.2 km/h

1:44/km / 1:27/km

76 m

92 / 102 U/min

174 / 380 W

182 W [1.05]

sehr hart (7 / 10)

394 kCal

Ergometer

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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