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MarkusBlachmann Mann » Trainingstagebuch

12:06:48 Uhr

02:31:37 Std.

167 / 187 bpm

79.33 km

31.4 / 41.9 km/h

1:54/km / 1:25/km

227 m

hart (6 / 10)

3106 kCal

Rennrad Strasse

Krafttraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Schnellfahrstrecke mit immer Gegenwind, selbst hinter Mike!

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