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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:35:56 Uhr

00:52:39 Std.

00:52:40 Std.

00:52:40 Std.

00:52:40 Std.

157 / 179 bpm

32.22 km

36.9 / 45.9 km/h

1:37/km / 1:18/km

223 m

78 / 90 U/min

238 / 620 W

243 W [1.02]

sehr hart (7 / 10)

797 kCal

Ergo

Spitzenbereich

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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