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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

18:48:05 Uhr

00:22:03 Std.

00:22:04 Std.

162 / 183 bpm

2.79 km

7.4 / 11.8 km/h

8:06/km / 5:05/km

hart (6 / 10)

266 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Berliner Mauerweg

Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Am Anfang ist mir der Pulsgurt runter gerutscht, daher die komischen Werte.
Am Ende leichte Schmerzen im rechten Knöchel


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