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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

12:27:57 Uhr

03:07:54 Std.

03:10:52 Std.

02:58:52 Std.

133 / 155 bpm

91.81 km

29.3 / 42.4 km/h

2:02/km / 1:24/km

113 m

71 / 97 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1363 kCal

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Kurze Nordrunde über Kremmen 20.09.2010 (Referenz) »

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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