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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

03:16:08 Std.

134 / 181 bpm

71.23 km

23.5 / 53.8 km/h

2:33/km / 1:06/km

260 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1456 kCal

Rennrad

Grundlage

Straße

Wolkig bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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