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axfox Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:14:43 Std.

143 / 163 bpm

28.00 km

22.6 / 40.0 km/h

2:39/km / 1:30/km

70 U/min

etwas härter (5 / 10)

886 kCal

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Trainingsstrecke -kurz- »

Sonnig, heiter

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bpdudbftchrbvtoa

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Kommentare

1. Am schrieb Muskelpaket Mann Mail


Aha - langsam gehts los :)

2. Am schrieb axfox Mann Mail


Na klar !!!

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