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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:55:01 Std.

21.20 km

hart (6 / 10)

1200 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heute den Springe-Deister HM mit Atze gelaufen.
War ne ganz schön harte Strecke für mich, da ich erst vor 6 Tagen den Steinfurt-Marathon gelaufen bin.
Aber was jammer ich, eine Frau war da in dem Finisher-Shirt von Steinfurt und hat heute wieder einen Ganzen gelaufen.Ich bin platt, so verrückt bin ja nicht mal ich und ich hatte schon mehrfach nur 2 Wochen dazwischen.
Wetter wurde im Laufe des Tages immer schöner.
Am Ende hatten es die letzten 4 Kilometer echt in sich, die Beine hatten kein Bock mehr.
Aber Atze mit mir auf Augenhöhe, immer bemüht auf meine Zeichen zu achten und mir beizustehen mit Lob und Schweigen, das half kolossal.Und dann zeitgleich über die Ziellinie, ein Traum.
Danke Schatz...auf ein Neues, gell!?? :)

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