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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

12:46:20 Uhr

01:03:49 Std.

01:02:44 Std.

141 / 163 bpm

9.37 km

8.8 / 12.8 km/h

6:49/km / 4:41/km

240 m

ziemlich einfach (4 / 10)

812 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Friedrichshafen

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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